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Ja mag ich wirklich. Jetzt sofort!
Seit dem Sommer läuft es nicht mehr rund. Die Frühjahrswettkämpfe waren vorbei. Unser EVL-HalbMarathon stand in den Startlöchern, da fing es langsam an. Ich bin weniger gelaufen. Mal aus Unlust, mal aus Zeitmangel.. Die Motivation war 1-2 Monate weg. Sie kam wieder KLAR. Aber erstmal musste ich sie suchen. Als ich sie gefunden hatte, war Juli/August, schön dachte ich, gehen wir laufen. Ging super, ein paar mal. Bis ich dann im August auf Amrum plötzlich nach einem Lauf schmerzen an der Ferse hatte, erst leicht, dann heftiger. Also Pause im Urlaub. OK geht klar, ich hab ja im September noch mal 2 Wochen komplett frei.

Was soll ich sagen, seit August bin ich nicht mehr in Schwung gekommen, sobald ich mehr als 5 KM laufe tut sie weh, die Ferse, die Sehne.

Anfang September war der Köln-Triathlon, kurzfristig hat meine Physio mich fit bekommen, sodass ich schmerzfrei die 7,2 KM laufen konnte. Seit dem? Nix. Pause. Ruhe. Ausprobieren. Und wieder von vorne. Ich war beim Orthopäden; die gute Nachricht: Sehnen und Knochen sind in sehr gutem Zustand. Die schlechte Nachricht? Jetzt weiß immer noch niemand was das ist, was da so weh tut.
Donnerstag. Donnerstag habe ich einen Termin beim MRT. Ich freue mich drauf, danach weiß ich vielleicht was es ist und ich kann es behandeln.

Am Samstag bin ich einen Wettkampf gelaufen. Einfach so, weil ich eh angemeldet war über meinen Partner "HAANER FELSENQUELLE" und weil mich die Lust überkam, als ich mit meiner Freundin ein wenig am Rhein zum warmlaufen hin und her geeiert bin. Ich bin 5 km gelaufen, der Plan war eigentlich entspannt neben Tatjana zu laufen und einfach zu genießen, dass es evtl. schmerzfrei bleibt. Hachja, "Machst du eh nicht" sagte sie. Ja ist ja gut, es tat eben nicht mehr weh und ich bin einfach losgerannt, gut aufgewärmt und leicht motiviert. Für den Kopf war es schön, dass ich ohne Lauftraining bzw. Lauftraining nur im Wasser einfach so unter 20 Minuten laufen kann.

Seit dem hab ich die Füße mehr oder weniger still gehalten. Am Donnerstag ist mein MRT. Danach weiß ich Bescheid. Daran halte ich mich fest. Meine Pläne für 2019 will ich nicht mehr aus meinem Kopf streichen. Ich will wieder Marathon laufen! Ich will? Ich werde!

Ist das vernünftig? Keine Ahnung. Mittlerweile weiß ich wann Schluss ist und ich weiß auch wann ich mir zu viel zutraue. Wenn ich Nach dem Oktober nicht wieder anfangen kann zu laufen weiß ich, dass ich den Plan schon wieder abhaken werde, aber wir denken einfach jetzt nicht mehr. STILLE.

#willstdumitmirlaufen?!