Jetzt ist es soweit, Füße, Knochen Kopp.
Ich kühle meinen Fuß, ich lasse mich tapen und verpflegen.
Ja es tut jetzt weh. Scheisse weh. Nach 223 KM in 5 Tagen. Das darf auch so sein!
Ich lege mehr Gehpausen ein und laufe wesentlich langsamer als am Anfang. Aber das ist egal! Ich wusste, der Tag kommt an dem die Gräten wieder schmerzen, an dem ich zweifle ob das so richtig ist.
ABER ich weiß auch, dass ich bis hier hin nicht gekommen bin, weil ich keine Schmerzen vertrage, im Gegenteil ich habe damit gerechnet. Schon viel früher 😉
Jetzt kommen zwei ruhigere Tage, an denen ich nicht ganz so viele Kilometer habe, nicht ganz so gut den Zeitplan halten muss und mehr Zeit zum Erholen haben.
Ab geht’s nach Vechta!
_______
Denkt immer an die Spenden und ans mitlaufen..
Aktueller Spendenstand: 1249,00 € – VIELEN DANK!
Aktueller Kilometerstand virtuelle Läufe: 592 KM =)
Spendenlink Amrumer Mukolauf:
(bitte hier spenden, und wenn ihr ein Paar Incylence Socken gewinnen wollt, nicht vergessen das Häkchen bei Info an mich zu setzen oder mir eine Mail zu schicken!)
https://www.amrumer-mukolauf.de/laeufer-sponsern/sponsorformular/?runner=23
Nicht vergessen zu Laufen:
https://events.larasch.de/road-to-amrum/wettkaempfe#EventMenuPositionMarker
#roadtoamrum