Noch fünf mal schlafen…

Dann geht's los =) severinsl1Ich freue mich drauf. In der vergangenen Woche bin ich nochmal ein paar längere Strecken gelaufen, bis auf Sonntag, da wurde ich freundlicher Weise zum KVB-Dauerlauf durchs Severinsviertel eingeladen.

Dort bin ich das erste mal seit Leverkusen wieder was schneller unterwegs gewesen.
Beim 5K Lauf bin ich in meiner Altersklasse auf den 1. Platz gerannt und insgesamt, 5. Platz Männergesamt.

Ich wurde in den letzten Tagen nochmal vermehrt nach der Spendenmöglichkeit für Privatleute gefragt. Am einfachsten ist es einfach mich als Läufer (Startnummer 29) beim Mukolauf auf Amrum zu sponsern. Das Geld geht direkt und ohne Umwege an den Mukolauf bzw. die Regiogruppe Amrum.

sp1Seit gestern darf ich auch meinen langjährigen Partner den "SCHAUPLATZ LANGENFELD" offiziell in meinem Team zu #roadtoamrum begrüßen. Danke für den Support und danke für die Fotos 😉

Am Samstag veranstalten wir nochmal "eben schnell" bevor ich loslaufe mein Lieblings-Party-Projekt die "Trash-A-Vu" im Schauplatz. Freu mich auf die ganzen bekloppten Gäste! Schöner Abschluss zum Loslaufen!

Wer gerne noch kommen mag, schreibt mir kurz ich habe noch ein paar Restkarten in der Tasche.

Roman

Schreibe einen Kommentar