GL8 Sport

Hallo zusammen,

Logo Redesign GL8 Version03:04seit diesem Monat arbeite ich in Sachen Trainingsplanung für das gesamte Jahr 2017 mit GL8 Sport (Rainer Schwab) zusammen.

Rainer hat mich seit 2014 immer mal wieder kurzfristig betreut und mit Tipps versorgt oder in der Vorbereitung zu meinem Etappenlauf unterstützt.

Jetzt wollen wir die Zusammenarbeit ausbauen und hoffentlich mal an den richtigen Stellschrauben drehen, damit ich das Jahr 2017 mit ein paar neuen Bestzeiten abschließen kann. Konkret haben wir uns zum Ziel gesetzt über den Winter meine Körper auf die neue Aufgabe vorzubereiten und den ein oder anderen Testwettkampf über 5 KM zu laufen.
Das Ziel in 2017 heißt ganz klar Halbmarathon Bestzeit angreifen. Alles weitere soll und wird sich über den Herbst & Winter ergeben.

muko_regioamrumÜbrigens laufe ich am 30.10. in Leverkusen den Auftakt zur Winterlaufserie mit.. Vielleicht sieht man sich ja dort!

Noch eine "Neuigkeit", ebenfalls seit diesem Monat arbeite ich mit den Organisatoren des "Amrumer Mukolaufs" zusammen und unterstütze das Team in Sachen Öffentlichkeitsarbeit, Internet, Werbung, Läuferbetreuung sowie Sponsoring.

LG ROMAN

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