Amrum, München, Köln, Langenfeld

In den letzen 3 Wochen gab es viel zu sehen. Silvester war ich beruflich auf Amrum. IMG_6633
Zufällig hat sich auch die Gelegenheit ergeben in der kurzen Zeit einmal mehr mit den Verantwortlichen des Mukolaufs zu sprechen, schön wars und 2-3 Läufe waren natürlich auch drin.

Danach ging es im Schneesturm wieder nach Hause, 8 statt 5,5 Std. Fahrt :-/

Was für mich total SUPER ist, weil ich ja so gerne so lange sitze. Zu Hause bin ich ins Bett und am nächsten morgen erstmal 21,1 KM gerannt =)

Einen neuen/alten Partner darf ich kurz vorstellen:

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GL8 Sport, speziell Rainer Schwab habe ich Anfang 2014 in Köln bei der Arbeit kennengelernt. Er betreute die Laufgruppe meines damaligen Arbeitgebers, ich habe mich von Anfang an in guten Händen gewusst und konnte immer auf seine kompetenten Hilfestellungen zählen, egal ob Abends am Telefon oder per Mail oder innerhalb der Laufgruppe. Wir haben in Bezug auf mein Projekt nach Amrum zu laufen schon viele lange Telefonate geführt. Danke an dieser Stelle!

Diese Woche habe ich es endlich nach München geschafft.
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3 Tage, mit Schnee, alten Freunden, neuen Freunden, tollen Läufern, den Urban Runners Munich, der lieben Sandra Mastropietro und ihrem Buch "LÄUFERLEBEN"

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Ich will gar nicht so viel erzählen, es waren rundum 3 tolle Tage mit ganz viel Sport!

What's u next?

Jetzt geht es für mich mit der Detailplanung weiter, ich sitze jeden Tag so oft ich es schaffe an dem Thema "Strecke, Nachts, Training und Spenden/Sponsoren".
In den kommenden Tagen gibt es für mich noch mehr Termine genau zu diesem Thema, ich werde berichten.

Fazit der letzten Tage/Woche:

  1. Laufen ist Leben
  2. München ich komme wieder
  3. Mach was du willst

Roman

 

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