Archive für den Monat: April 2016

Dann geht's los =) severinsl1Ich freue mich drauf. In der vergangenen Woche bin ich nochmal ein paar längere Strecken gelaufen, bis auf Sonntag, da wurde ich freundlicher Weise zum KVB-Dauerlauf durchs Severinsviertel eingeladen.

Dort bin ich das erste mal seit Leverkusen wieder was schneller unterwegs gewesen.
Beim 5K Lauf bin ich in meiner Altersklasse auf den 1. Platz gerannt und insgesamt, 5. Platz Männergesamt.

Ich wurde in den letzten Tagen nochmal vermehrt nach der Spendenmöglichkeit für Privatleute gefragt. Am einfachsten ist es einfach mich als Läufer (Startnummer 29) beim Mukolauf auf Amrum zu sponsern. Das Geld geht direkt und ohne Umwege an den Mukolauf bzw. die Regiogruppe Amrum.

sp1Seit gestern darf ich auch meinen langjährigen Partner den "SCHAUPLATZ LANGENFELD" offiziell in meinem Team zu #roadtoamrum begrüßen. Danke für den Support und danke für die Fotos 😉

Am Samstag veranstalten wir nochmal "eben schnell" bevor ich loslaufe mein Lieblings-Party-Projekt die "Trash-A-Vu" im Schauplatz. Freu mich auf die ganzen bekloppten Gäste! Schöner Abschluss zum Loslaufen!

Wer gerne noch kommen mag, schreibt mir kurz ich habe noch ein paar Restkarten in der Tasche.

Roman

Heute nutze ich meine Pause dann doch mal um noch ein paar Laufshirts fertig zu machen und hier einen kurzen Post zu schreiben, statt Laufen zu gehen :-O

axa startklarIch bin extrem fasziniert wie viele Leute in den letzten zwei Tagen geschrieben haben, weil sie das Video gesehen haben oder den Artikel in der WOCHENPOST. Apropos Video, Wahnsinn, 9.300 Leute haben das Ding angesehen, innerhalb von 2 Tagen, cool. Sehr cool. Und geteilt wurde es auch, quer durch Deutschland, 26 Mal oder so.

Was ich eigentlich schreiben wollte, die offiziellen Daten zum Start:

Startort: GEHEIM, Streng: in Reusrath  (Bitte persönlich nachfragen, aus Gründen)
Datum: 02. Mai 2016 (Montag)
Uhrzeit: 10 Uhr

Jetzt fragt sich der Eine UND auch der Andere wie man unterstützen kann, darf, will oder soll. Bisher war meine Antwort darauf immer ganz einfach; so wie du magst,
mit einer Spende, Support für mich, Hilfe bei der Streckenplanung, Material, Getränke, Werbung, Artikel usw.

Ab heute ist meine Antwort, Spenden für den Mukolauf auf Amrum wären cool. Ihr könnt mir gerne Geld in die Hand drücken, den Spendenzettel ausfüllen und mir sagen bring es sicher nach Amrum. Ihr könnt auch direkt online spenden:

https://amrumer-mukolauf.de/sponsor-formular.php?runner=29

ABER Vorsicht bitte, ich werde auf Amrum, im Idealfall noch EINE 4,5 KM Runde machen, also pro Kilometer zu spenden ist nicht so sinnvoll, es geht hier nur um die gelaufenen KM auf Amruspendegesamtm. Gebt also einfach die Summe, die Ihr gerne spenden mögt im Formular an und klickt auf GESAMT

Ich freue mich auf alles was ihr beitragen möchtet, ich werde aus der graden Summe am Ende auf jeden Fall wieder eine Krumme machen =)

Roman

 

Seit heute darf ich unterwegs auch offiziell etwas trinken 😉

Mit "HAANER FELSENQUELLE" habe ich einen weiteren Partner gefunden, der mir dabei hilft dieses Projekt in die Tat umzusetzen und mir ein paar Schlücke Wasser zur Verfügung stellt.

HFQ_Logo_Neu